Recherche de la semaine
Des niveaux élevés de folate non métabolisé dans l’alimentation (provenant de l’enrichissement et des vitamines synthétiques) constituent un facteur de risque important pour l’autisme.
Les résultats préliminaires du nouveau médicament anticancéreux sont très positifs.
Pourquoi la combinaison du gras et du sucré est-elle si forte ?
Le HDL élevé protège contre l’oxydation des LDL.
Les anciens ancêtres consommaient de nombreux types de produits laitiers.
Un rappel pour moins s’accroupir et soulever plus.
Nouveaux podcasts Primal Kitchen !
Radio de coach de santé primordiale. Clark Lagemann
Podcast de la cuisine primale. Méthodes non conventionnelles pour une meilleure santé et un mariage heureux par l’auteur Ben Greenfield
Médias, Shmédia
Le conseil municipal d’Oxford a interdit la viande.
COVID a créé de nouveaux milliardaires.
Articles de blog intéressants!
L’initiative scientifique brisée.
Les wearables sont-ils précis ?
Notes sociales
J’ai plus nagé.
Tout le reste
Il s’avère que la nourriture animale est assez saine.
La centralité du nez.
Les choses auxquelles je suis prêt et qui m’intéressent
Une belle étude de cas. Résoudre la polyarthrite rhumatoïde avec le régime cétogène paléolithique.
Vidéo intéressante. Que mangeaient les anciens ?
Une autre belle vidéo. Comment la malbouffe sucrée et grasse recâble le cerveau.
Une nouvelle étude de l’ADN. L’ADN de Beethoven.
Intéressant. Que se passe-t-il lorsque vous ne mangez que des beignets de fast-food avec du bœuf pendant un mois ?
Je pose une question
Pensez-vous qu’il existe des différences physiologiques ou métaboliques entre manger seul et manger le même repas avec des amis et de la famille ?
Coin recettes
Une capsule temporelle
Il y a un an (18 mars – 24 mars)
Commentaire de la semaine
Merci pour vos commentaires.
J’espère que cela ne vous dérange pas si je partage une histoire personnelle.
J’ai passé mon adolescence en Allemagne et l’Allemagne, je dois ajouter, possède les meilleures piscines intérieures et extérieures au monde. Au lycée là-bas dans les années 1980, tous les vendredis, nos deux dernières périodes étaient consacrées à la natation obligatoire, où le moniteur nous enseignait la bonne technique de nage pendant la première heure et nous laissait jouer gratuitement par la suite. Ma passion pour la natation est née et je n’ai pas arrêté de nager depuis. Je l’aime! Comme vous l’avez dit, la natation n’est pas seulement du cardio, mais aussi de la musculation et présente également de très nombreux avantages cognitifs. Je nage 4 fois par semaine pendant 45 à 60 minutes.
Merci encore“.
– Beau!
à propos de l’écrivain
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